Baracuda
26 Nov 2008 08:06
Попытка бросить вредную привычку
Слышал что нельзя резко бросать курить. Ни кто не знает почему, и при этом какие могут быть побочные эффекты?
Comments
Иришка_милашка 26 Nov 2008 08:27
Я курила с 14 лет, познакомилась с мужем в 18 и бросила (поскольку он не курит)... сейчас мне почти 25... и признаюсь, иногда позволяю себе скурить "цыгарку")))... каюсь. а тогда кинула сразу одним днем.
Baracuda 26 Nov 2008 08:38
Я тоже думаю страшного не чего не случится если бросить сразу, и почему меня уверяют в обратном.
Иришка_милашка 26 Nov 2008 08:48
Знаешь, говорили сперва нужно по половинку кидать ..а потом и всю.....НЕПРАВДА, ну будешь ты по половинке курить, только тогда в два раза больше сигарет уходить будет. Есть сигареты в кармане? Иди и выкинь их в мусорник, вместе с зажигалкой. Только тебе понять самому нужно, что это лишняя трата денег (покупка сигарет), стирального порошка (одежда вся воняет сигаретами)и зубной пасты (воняет как от пепельнице).... ну неприятно,,. правда.
Baracuda 26 Nov 2008 08:58
Да вот же и бросил резко, отрубил все концы сразу, а мне говорят что не нужно так делать, а нужно постепенно. В общем пускай говорят, а я делаю так считаю нужным.
Иришка_милашка 26 Nov 2008 09:00
ну хорошо, говорят что нельзя....а чем мотивируют? почему нельзя резко? ...
Baracuda 26 Nov 2008 09:03
По идее происходит какое то побочное действие, и у каждого оно проявляется по своему.
Nadin 26 Nov 2008 08:50
думаю что лучше сразу, потому что потом оттягивать этот момент можно долго, хотя все индивидуально, кому то необходимо время....я курила 11 лет, бросила не сама, закодировалась, но это был своего рода "толчек"...не курю уже 4 года
Baracuda 26 Nov 2008 08:59
Надеюсь обойтись без кодировки, я верю в себя и в свою силу воли.
Nadin 26 Nov 2008 09:01
это замечательно, все индивидуальны....
Иришка_милашка 26 Nov 2008 09:07
Про силу воли.. помните ЕРАЛАш был на эту тему? Там мальчик сникерс сидел наблюдал на столе, и не ел его... другой подходит спрашивает: я ты почему не ешь его7 -потому что силу воли выробатываю.
....а рядом куча обложек от других шеколадок.
Baracuda 26 Nov 2008 09:09
Ага, знается такое)))
Иришка_милашка 26 Nov 2008 09:01
а закодировалась это как?
Nadin 26 Nov 2008 09:11
иглоукалывания курс прошла...ну всего три процедуры было достаточно...
Иришка_милашка 26 Nov 2008 09:12
и тебя не тянуло больше покурить?
Nadin 26 Nov 2008 09:15
совсем ...при чем все подруги мои курят...знаешь как будто совсем не курила...
Иришка_милашка 26 Nov 2008 09:17
прикольно,... а если вдруг начнешь? здоровью вреда не принесет это иглоукалывание?
Nadin 26 Nov 2008 09:19
ну врач который это делал утверждал что нет...Но курение-как любой вид зависимости умеет ждать...так что теперь уже все в моих руках...тут как раз вопрос о силе воли и желании
madama 26 Nov 2008 14:47
Я дважды бросала курить,и оба раза "резко".После первой попытки не курила месяца три,начала по глупости.Вторая попытка оказалась более удачной,завязала,как не стыдно признаться на 8-ом месяце беременности.И вот уже почти 8 лет ни капли никотина во мне нет.Ни разу не тянуло попробовать,хоть многие подруги мои курят.Единственное,стала ненавидеть запах сигаретного дыма,аж задыхаюсь.
Baracuda 26 Nov 2008 15:14
То что переносить не курящему человеку сигаретный дым известно, при чем даже если он когда то курил при этом. Надеюсь моя попытка резко бросить курить увенчается успехом.
madama 26 Nov 2008 15:37
А вы вообще забудьте думать об этом.Займите себя чем-нибудь,отгоняйте от себя мысли о курении.
простоЯ 26 Nov 2008 15:50
Неправда это! Просто считается трудным отвыкать от вредных привычек и некоторые, чтобы облегчить себе участь, уменьшают дозу! Я бросила одним днём, ни грамма не жалею, не пострадала и четвёртый год не тянет, даже воротит от мысли о курении